Personal de la Dirección de Salud llevó a cabo una charla sobre el Duelo en la empresa YFY Júpiter Juárez, como parte de la campaña de Salud Mental que promueve la dependencia en los centros de trabajo, con el objetivo de fomentar el bienestar emocional de los empleados.
La encargada del despacho de la Dirección de Salud, Daphne Santana Fernández, dijo que la plática fue impartida por personal del Centro de Salud Urbano B y se centró en el complejo proceso del duelo, una experiencia que muchas personas atraviesan tras la pérdida de un ser querido o un cambio significativo en sus vidas.
Durante la sesión se exploraron las diversas fases del duelo, que van desde la negación y el aislamiento hasta la aceptación, ofreciendo un enfoque comprensivo y respetuoso hacia las diferentes formas en que cada individuo vive esta experiencia, añadió.
Dijo que en esta charla se hizo especial énfasis en los distintos tipos de duelo, incluyendo el anticipado, complicado y no reconocido, destacando cómo cada uno puede impactar de manera diferente en las personas.
Además se presentaron estrategias prácticas para manejar emociones intensas como el dolor, la tristeza, la culpa y la ira, subrayando la importancia de tomarse el tiempo necesario para transitar por cada etapa del duelo.
La charla también abordó cómo ofrecer apoyo a quienes están en duelo, resaltando la importancia de la empatía, el acompañamiento y la creación de un espacio seguro para la expresión del dolor.
El objetivo principal de esta charla fue no solo proporcionar información útil sobre el duelo, sino también crear un espacio para la reflexión y la comprensión, así como contribuir a la eliminación del estigma que a menudo rodea las emociones asociadas con la pérdida.
